알콜중독자가진단
술자리 모임이 많아서 전혀 매일 술을 드시는 분도 있으리라고 생각하게 되는데요. 비록 적은 양이지만 매일 술을 드시다 보면 건강을 해치고 심한 것이라면 알콜중독에 이를 수도 있습니다. 습관적으로 음주를 한다고 여겨지게 된 후에는 알콜중독테스트를 통해서 알콜중독자가진단을 해 보시기 바랍니다. 예쩐에는 외국의 검사법을 이용햇는데 지금은 한국인의 실정에 맞게 8개 항목 12개 문항으로 테스트 하고 있습니다.
1.자기연민에 잘 빠지게 되면 술로 이것을 해결하려주고 하도록 합니다.
2. 최근 6개월간에 2회이상 술에 취해 기억을 못한 경험이 있다
3.술을 마시고 싶은 충동이 생기게 된다면거의 참을 수 없게 됩니다.
4. 술 때문에 치료를 받은 경험이 있다.
5. 취한 것이라면 계속 술을 마시고 싶은 충동이 생기면 아예 참을 수 없게 됩니다.
6. 혼자서 술 마시는 것을 좋아합니다.
7. 술 마신 다음날에는 해장술을 마십니다.
8. 술이 깨면 손떨림, 불안감, 좌절감 등을 느낍니다.
9. 술이 깨면 환청, 공포감을 느낀적이 있습니다.
10. 술 때문에 배우자나 보호자가 떠낫어야 하거나 떠난다고 위협을 한 적이 있습니다.
11. 술이 대인관계와 사회생활에 나쁜 영향을 주면 된다고 느낍니다.
12. 술 때문에 상담한 직업기능 손실이 있어요.
알콜중독자가진단의 1,2,3,4,5 항은 각각 음주이유, 기억상실경험, 술에 의존상태, 치료경혐, 자제력에 대한 문항이고 6,7 항은 음주형태, 8,9항은 금단증상, 10~12항은 가정, 직장, 사회에서의 문제점에 대한 항목인 것입니다.
알콜중독테스트의 12항에는 각기 가중치 점수가 있어요. 12항중 4개 이상에 항에 해당되어야 되거나 문항벽 가중치 점수합이 11점을 넘으면 초기 알콜중독자로 전문치료가 필요합니다.
개인마다 주량에 차이가 있고 술 마시는 습관이 각기 다르기 때문에 일률적인 알콜중독평가는 사실상 어렵습니다. 그러므로 알콜중독자가진단이 절대적인 것은 아니지만 어느정도 객관적으로 알콜중독여부를 가늠할 수 있을 것이다.
1) 대인 관계에서 술을 필요로 한다.
2) 술에 취해 정시닝 없을 정도로 마시는 일이 많을 것이다.
3) 술을 마시지 않으면 의욕이 떨어지게 되는다.
4) 술을 마시지 않으면 잠을 못잔다.
5) 술을 마시면 식욕이 떨어진다.
6) 술에 취할때 언제나 화를 낸다.
7) 취한 상태에서 행동으로 인해 처벌을 받은 적이 있습니다.
8) 가족들 몰래 술을 감추었다가 마신적이 있다.
9) 장기간 음주를 못하면 손에 땀이 나거나, 떨리거나, 불면으로 고생한다.
10) 소주로 따졌을때, 매일 3홉정도를 마신다.
11) 음주문제로 부부싸움이 잦다.
12) 음주 후에 명예와 돈에 대하여 허세를 부린다.
13) 업무로 술을 많이 마신다.
14) 술김에 가족을 폭행한 적이 있다.
15) 헛것(환시), 헛 소리(환청)을 보고 들은적이 있다.
16) 음주로 이혼이나 별아예 경험이 있어요.
17) 술이 깼을때 지난밤의 일을 기억하지 못해야 하는 일이 있습니다.
18) 음주 후에 난폭한 성격으로 변한적이 있습니다.
19) 혼자 술마시기를 즐기게 해 준다.
20) 음주로 인해 직장에서 쫓겨난 적이 있다.
21) 주위사람들을 의식하여 행동이 부자연스러운 적이 있었다.
22) 술을 마시지 못한 것이라면 불안해야 하거나 공포에 사로잡힌다.
23) 자신의 주량을 조절할 수 없는 것입니다.
24) 술을 마시기 위해서 돈이나 물건을 훔친 적이 있습니다.
25) 자신이 정상적으로 술을 마실 수 있습니다고 생각한다.
26) 술로써 모든 문제해결에 나선다.
27) 음주문제로 인해 다른사람에게 도움을 구한 적이 있습니다.
28) 주위사람들을 의식하여 행동이 부자연스러운 적이 있었다.
29) 음주 중에 교통사고를 당한 적이 있습니다.
30) 심장병, 산장병, 당뇨병을 진단 받은 적이 있습니다.
31) 술을 마시고 이웃간에 다툰 경험이 있다.
32) 음주로 치료를 받은 적이 있습니다.
33) 매일 정해진 시간에 음주를 한다.
34) 술로 경찰에 신세를 진 적이 있어요.
35) 자신의 술 문제를 감추리 준 다음, 다른 동료를 비난했다.
36) 휴일에는 아침부터 술을 마신다.
37) 술이 원인이 되어서 인간관계가 깨진 적이 있어요.
38) 술을 안마시겠다고 다짐했으나 다시 마시게 해도 된다.
이 알콜중독테스트는 38항 문항 중에 본인에게 해당될 수 있을 문항 수를 합산해서 평가합니다. 알콜중독자가진단에서 5개항 이하다면 술에 대해서 안전한 상태이고 6-10 문항은 문제점이 볼 수 있는 음주자, 11-15항 문항은 알콜주의형으로 알콜남용자인 다음에 16-20문항은 요주의형으로 중독성 만성음주자, 25문항이상은 알콜중독 말기상태로 심각한 상태로 평가합니다.
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