반응형
정상대로라면 우리가 물을 마시게 되면 그 물의 30%는 흡수가 되지만 나머니 70%는 소변이나 땀으로 배출이 됩니다. 하지만 알칼리수는 이와 반대로 70%가 흡수되고, 30%는 배출이 된 것이다고 해야 합니다.
▶알칼리수 효능
알칼리수는 숙취해소에 큰 도움이 되는 것이다고 하도록 합니다. 이런 알칼리수의 효능은 만성설사, 위산과다, 소화불량, 위장 내 이상발효 등에 큰 도움이 된다고 합니다.
▶탄산수 효능
탄산수는 음식을 할때 사용해질 수 있게 되면 음식에서 나는 잡내를 크게 줄여 주고, 식감도 부드럽게 하기 때문에 음식의 맛을 살려주는 것이 탄산수 효능이라고 할 수 있습니다.
또한 우리몸에 작용해서는 소화기능 향상, 다이어트 효과, 피로회복, 두피 노폐물 제거 등의 탄산수 효능이 있어요.
▶탄산수 부작용
탄산수는 일부 부작용이 있는데, 특히 위장병이 있는 분들은 가급적 탄산수를 피해야 하는 것이 좋습니다. 위 내부의 식도 괄약근 기능을 떨어뜨리기 때문에 위산, 음식물등이 역류를 일으킬 수 있다고 하도록 합니다.
반응형
최근댓글